50代の美容の話

運動大きらい!

今から1年半ほど前から、、大の苦手なランニングを始めました。
同い年の夫が、走り始めたことが直接的なキッカケ。

 

だってーーー

楽しそうに走っているんだもの~~

ホンネの話し

久しぶりに寝込んだ風邪でしたが、
数か月前から組んでいた授業のため島根県浜田市へ行ってきました。

前日から移動し、夜は一人ご飯。
久しぶりに飲んだおビールはおいしゅうございました。

去年から、1 ...

50代の身体の話

不覚にも…風邪をひいてしまいました。。(−_−;)

 

久しぶりに38°ほどの熱。

本当は今日は、2018年最初のボランティア活動の日だったのに…

 

施設様に ...

たべること

前日はお正月料理に疲れた胃を休めるべく、甘酒でプチファスティング。

そして今日は七草粥

なので2018年初、お酒を抜きました…(^^;)

 

ホッとするね〜〜

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ホンネの話し

あけましておめでとうございます!

2018年も家族とともに穏やかに迎えることができました。
今年もご来光を見に、徒歩3分程の空き地へ(笑)
静かでしかも独占して見れちゃうのです(^-^)

今年も ...

ホンネの話し

29日から年末年始休暇に入りました

 

大掃除やら何やらやらなくちゃいけないことはありますが、

せっかくのまとまったお休みなので、普段できないことをしたいな、、と思い、

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日々のこと

 

いただきました(^-^)

柚子。

 

小ぶりで可愛らしい。
こうしてみると、絵になりますね。

 

たくさんいただいたので柚子胡椒を ...

日々のこと

毎年ささやかですが、クリスマスは我が家で。

 

今年はローストビーフで乾杯(^-^)

わたしにはめずらしくワインは赤で。

私はフルボディの渋くて重いのはニガテ…
今回は ...

ホンネの話し

最近、コサージュにハマってます。
これは数年前に友人から頂いたコサージュ。

コートの襟につけるコサージュとして数回つけたけど、なんだかもったいなくて大切にしまい込んでました。

 

...

50代の身体の話

美容番長の友人が、新月のプチファスティングする。

…と話してくれて、それは良さそう!と私もやってみることに。 先週末は4日間ほど出張していて、美味しいものをいただき過ぎたので内臓を休ませるにはぴったり! プチ なので、軽いファス ...