50代の身体の話, メンタルトレーニング

毎月数回出しているメルマガ。
アロマスクールの開講情報と共に、私個人のつぶやきをお届けしています。

 

7月末に発信したメルマガで、「三日坊主と習慣化」について書き、
その中で、習慣化 ...

50代の身体の話

アラフィフのパーソナルトレーニング 

行ってきました。トレーニング…

 

感想は…

想像を絶するほどに体力が落ちていました…

 

 

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お酒, 日々のこと

私事ながら、8月30日はMy birthday!

今年は月曜日で、定休日が火曜日の我が家としては、
心置きなく楽しめる日!

緊急事態宣言が発令されているため外食でのお祝いができませんでしたが、

日々のこと

2021年の半分が終わりましたね。

あっという間に時間が過ぎてて、ビックリする・・・
年の初めは、気持ちも新たに頑張ろうと思っているけど、
少しずつ中だるみしはじめる7月…(私だけかな‥(^^;) ...

日々のこと

今日から6月

恒例の朔日詣りへ最上稲荷へ。

 

めちゃめちゃいいお天気。

 

 

そして恒例のおみくじは…

「凶」

50代の美容の話

 

元々ショートかミディアムの長さだった私がヘアドーションしてから早4年・・・

50代の白髪事情②

 

一瞬「また伸ばしてみようかな」と思いはするものの、ショートの快 ...

ホンネの話し

朔日詣り

 

今日は3月1日。

ここ数年、毎月一日にひと月無事に過ごせたお礼と、新しい月の無事と商売繁盛をお祈りしに最上稲荷へ参拝しています。

 

いつもは月末の深夜2 ...

日々のこと

ホキ美術館名品展

今月2月23日まで開催している「ホキ美術館名品展」へ行ってきました!

これ、写真ではありません。
すべて絵画。

こちらの作品だけは、撮影OKになっていました。

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ホンネの話し

あらためて

ご挨拶が遅れてしまいましたが…

本年もよろしくお願いいたします!

 

今年もすでに元気に毎日送っています(^^)

 

こちらは初日 ...

ホンネの話し

2020年12月21日は「冬至」
一年で一番昼が短い日。岡山の日の入り時間は16:48。17時前には日没。
…ということは太陽の力が弱く、陰のエネルギーが強い日。

その陰のエネルギーが強い日に、厄払いとして ...