朝活ウォーキング
去年から始めた朝活ウォーキング。
毎朝5:30に起きて30分歩いてます。
さすがに-1〜-2℃になると寒い…
けどこの肌に突き刺すような寒さも嫌いじゃない(笑)
とは言いつつ、耳がちぎれそう〜
今月のウォーキング目標30キロ
歩数200,000歩以上
挑戦してまーす!
去年から始めた朝活ウォーキング。
毎朝5:30に起きて30分歩いてます。
さすがに-1〜-2℃になると寒い…
けどこの肌に突き刺すような寒さも嫌いじゃない(笑)
とは言いつつ、耳がちぎれそう〜
今月のウォーキング目標30キロ
歩数200,000歩以上
挑戦してまーす!
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