朝活ウォーキング

去年から始めた朝活ウォーキング。

毎朝5:30に起きて30分歩いてます。

さすがに-1〜-2℃になると寒い…

けどこの肌に突き刺すような寒さも嫌いじゃない(笑)

とは言いつつ、耳がちぎれそう〜

 

今月のウォーキング目標30キロ

歩数200,000歩以上

挑戦してまーす!

 

 

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