気になる体の話

9月10日(日)に、今年の年頭からアロマスクールリシェスの方で計画していた、
長島先生スペシャルセミナーが終わりました。

すでに5回目とはいえ、毎回ドキドキ。
あれこれ考えてしまい、脳みそがフル稼働。

『香り』を感じる心地よい時間

朝は消化のいいものを少し食べるようにしています。

以前はスムージー生活もしましたが、
身体が冷える気がして、最近はお白湯と軽めにいただくようにしてます。

朝食後、必ず飲むのがコーヒー。
いつもは ...

お気に入りのステーショナリー

どれにしようか悩んでいるんです。

去年まではミドリ 手帳 12月始まり マンスリー プロフェッショナルダイアリー を使っていました。