ランニング初心者の葛藤

1週間ぶりに走りました。

ちょっとカッコつけて写真撮ってみました(笑)
どうかしら…( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘ

 

久しぶりに走ったから、、、もちろんシンドかった・・・

&n ...

『香り』を感じる心地よい時間

今年はお花見、、一度だけでした。。

もう少し桜を楽しみたいので、

 

せめて箸置き。

 

季節を感じて暮らしたいな。

 

『香り』を感じる心地よい時間, たべること

ハーブソルトの作り方とアレンジ

普通のお塩より、料理をグーーーーン!とアップグレードしてくれるハーブソルト。

ハーブソルトって使いこなすのが難しそうなイメージありますが、
実はめっちゃ簡単!

それでいて、 ...

『香り』を感じる心地よい時間, たべること

我が家のスパイスボックス

 

これ我が家のスパイスボックスです。

あまりおしゃれじゃないけど、
収納スペースに場所をとらないこと優先でタッパーを採用してます(^-^;

 

小麦 ...

ランニング初心者の葛藤

そうじゃ吉備路マラソンが終わって

あのそうじゃ吉備路マラソンが終わってから早2週間がたちました。
私の落胆っぷりはこちらから↓

そうじゃ吉備路マラソン

ヘタレなアラフィフさとこは、コツコツと走っていますよ ...

ランニング初心者の葛藤

2018そうじゃ吉備路マラソン

走ってきましたよ~~ぉ

前日の天気予報では雨が降るといわれて心配していましたが、
当日はなんとかお天気が持ち、暑すぎず寒すぎずランニング日和でした。

  ...

前向きになった話

同じく経営者でもあり、私の美容番長でもある、
伊瀬愛さんとブランディングミーティングと名付けて、
約ひと月に1回ランチやティータイムの時間を過ごしています。

今回お邪魔したお店はこのブログの下でご

気になる体の話

昨日あたりから、日差しが少し暖かく感じられるようになりました。
とは言え、まだまだ寒いし空気の乾燥も気になります。

特にお年頃の私は、お肌のほうが心配。そろそろ花粉も飛び出したらしいし…おでこのあたりがカサカサして ...

ハマりはじめたワインの話

今までは「白」派の私。

それが赤ワインを飲むきっかけをくれたのが、
ワインの擬人化を知ったのがきっかけ。

最近赤ワインにはまってます!

カルベネ・ソーヴィニヨン=マッチョの渋イケメン

メルロー ...

ランニング初心者の葛藤

運動大きらい!

今から1年半ほど前から、、大の苦手なランニングを始めました。
同い年の夫が、走り始めたことが直接的なキッカケ。

 

だってーーー

楽しそうに走っているんだもの~~